Damit es auch in Zukunft große Rudertalente gibt, fördert der SC DHfK den Nachwuchs. Junge Talente werden behutsam, aber zielstrebig an die Spitze geführt. In den Kindergruppen liegt der Fokus auf der sicheren Beherrschung der Rudertechnik, um die Technikstufen als Voraussetzung zur Regattateilnahme zu bestehen. Ab 12 Jahren geht es dann über in die Schülergruppe. Hier steht ebenso eine vielseitige Ausbildung im Vordergrund: neben dem Wassertraining gibt es regelmäßiges Athletiktraining, Ruderergometer-Training sowie auch Spiel & Spaß. Höhepunkt und Ziel für die Schüler ist der Bundeswettbewerb im Sommer. Das ist sozusagen die deutsche Meisterschaft der Kinder/Schüler von 12-14 Jahre.
Mit 15 Jahren erfolgt dann der Wechsel entweder mit entsprechenden Leistungen in die Juniorengruppe des Landesstützpunkt oder in die Freizeitgruppe. Auf Wettkämpfen wie den Deutschen Jugendmeisterschaften schnuppern die Jugendlichen nationale Regattaluft und proben mit 17 Jahren den Schritt in die Seniorenklasse.
Die Sportler lernen im Training neben den rudertechnischen Fähigkeiten und Fertigkeiten, auch wichtige Werte und Fähigkeiten, die sie ihnen in der Schule und im späteren Berufsleben weiterhelfen. Das sind neben Teamwork auch Selbstständigkeit, Zeitmanagement, aber auch wichtige Werte wie Fairplay, Respekt und Geduld.